Сайт использует cookie, если вы не хотите, что бы они обрабатывались, вы можете покинуть сайт, или выключить обработку cookie в настройках вашего браузера.
Закрыть
МБДОУ «Детский сад «Орлёнок»с.Чистенькое» Тел.: 8 (3652) 313-310
E-mail: sadik_orlenok-chistenkoe@crimeaedu.ru

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Орленок» село Чистенькое» Симферопольского района Республики Крым

«Орлёнок»

Профилактика нарушения осанки

 Система упражнений для профилактики нарушений осанки у дошкольников

  1. Встать к стене (двери), касаясь её затылком, лопатками, ягодицами, пятками и локтями. Сохраняя принятое положение, сделать шаг вперед, затем назад, вернуться в исходное положение.
  2. Встать к стене (двери), принять правильное положение. Отойти от стены, походить, стараясь сохранить правильное положение всех частей тела; подойти к стене, прижаться к ней и проверить правильность осанки.
  3. Стоя у стены (двери), принять правильное положение. Отойти от стены, наклониться с расслабленными руками (предложить детям "полоскать бельё"), выпрямиться и постараться снова встать правильно.
  4. Встать к стене (двери), принять правильное положение, поднять руки в стороны - вверх, опустить в исходное положение.
  5. Встать к стене (двери), принять правильное положение. Поочередно поднимать ноги вперед, не сгибая в коленях, не отрывая таза, плеч, головы от стены.

Примечание воспитателям: следить за осанкой детей в течении рабочего дня.

Правильная поза ребенка за столом.

Надо, чтобы сиденье стула заходило за край стола, а ножки стула ближе к ножкам стола.

 

Поза ребенка:

  1. Спина ровная, лопатки касаются спинки стула.
  2. Локти у края стола.
  3. Туловище приближено к столу на расстоянии ширины ладони. Ноги согнуты в коленях под прямым углом. Стопы касаются пола. Голова опущена под прямым углом.

Проверка осанки: положив локти на край стола, средние пальцы руки должны быть у виска.

 

 

Ссылки
Поиск
Анонсы
Анонсы отсутствуют
Оставить отзыв
Контакты
Заведующий
+79787902419
sadik_orlenok-chistenkoe@crimeaedu.ru

Контакты учреждения

8 (3652) 313-310
График приёма:
Вт 8.00-12.00, чт 13.00-17.00
Портал Госуслуг



0+
X

Карта сайта

X

Обновления сайта

в текущем месяце

X

Оставить отзыв

X

Праздники

в текущем месяце